Организм стареет рывками: в каком возрасте органы начинают сдавать

Старение организма идёт не равномерно: у многих тканей есть периоды, когда возрастные изменения резко ускоряются. Мы привыкли думать, что организм изнашивается медленно и равномерно, но тело стареет иначе: разные органы стареют с разной скоростью, а сами изменения идут рывками. У большинства органов есть два периода ускоренного старения: первый приходится на возраст чуть за 30, второй — примерно на 50–60 лет. Это выяснилось после анализа более 25 000

образцов 40 разных тканей от 970 доноров в возрасте от 21 до 70 лет. Компьютерная программа сравнивала не паспортный возраст человека, а строение самой ткани: как со временем меняются клетки, слои и структура органа. В результате оказалось, что единого

«процесса старения» у организма нет, но графики разных органов неожиданно перекликаются. Артерии начинают стареть уже после 30 лет Быстрее всех стареют артерии. Самые заметные изменения в их строении приходятся на четвёртый десяток жизни, и это совпадает с записями патологоанатомов: именно в 30 с небольшим быстрее всего появляются первые бляшки на стенках сосудов, а позже процесс замедляется. У людей, чьи

сосуды старели быстрее, чаще находили атеросклероз — болезнь, при которой стенки артерий уплотняются из-за отложений на внутренней поверхности. Иными словами, пока мы считаем себя молодыми, сосуды уже начинают работать на износ. Утешает одно: после сорока скорость изменений падает, и артерии словно берут передышку. Матка и яичники стареют по разному графику Женская репродуктивная система ведёт себя иначе. Матка и влагалище почти не меняются всю молодость, а

потом, в начале и середине шестого десятка, переживают самую сильную перестройку. Ткани атрофируются, слизистая оболочка матки истончается: так организм реагирует на падение уровня эстрогена при менопаузе. Яичники стареют двумя скачками: первый — в 35–40 лет, второй — в 55–60, уже после менопаузы. Любопытно, что при изучении тех же яичников по активности генов и химическим меткам на ДНК двух пиков видно не было. Скачки проявились только тогда, когда учёные посмотрели на физическое

строение ткани. Графики показывают изменение скорости старения различных органов и тканей с возрастом. Большинство проанализированных органов демонстрируют «двухфазный» характер старения (c, f), в то время как артерии стареют раньше (a, d), а матка и влагалище — в более позднем возрасте (b, e). Кишечник, желудок и простата

стареют в одном ритме Двойной скачок оказался не женской особенностью. 9 из 14 других тканей, для которых удалось надёжно построить график, стареют в две фазы: в 30 с лишним и в 50 с лишним. В список попали пищевод, желудок, толстая и тонкая кишка, а у мужчин — простата и яички, то есть органы, которые с репродукцией связаны слабо или вовсе никак. Более того, органы стареют синхронно. Если у человека быстро изнашивались кишечник и пищевод, ускоренно старела и простата. А

больше половины всех изученных тканей меняли темп вслед за яичниками: учёные сравнили их с водителем ритма, который задаёт скорость всему организму. Будь в курсе новых событий по максимуму — подписывайся на наш канал в Max! Что заставляет разные органы стареть синхронно Как далёкие друг от друга органы «договорились» стареть вместе? Скорее

всего, через гормоны. Это сигнальные молекулы, которые разносятся кровью по всему телу и действуют далеко за пределами половой системы. Рецепторы к эстрогену, например, есть по всей слизистой пищеварительного тракта: гормон помогает поддерживать защитный барьер кишечника. Именно в желудочно-кишечных тканях с

возрастом наиболее резко падала способность откликаться на гормональные сигналы. У ускоренного старения нашёлся и общий «почерк», одинаковый для разных органов. В ткани становится больше воспаления, клетки вырабатывают меньше энергии, реже делятся, а системы, которые отбраковывают повреждённые белки и клетки, работают

хуже. Где бы ни происходил скачок, внутри разворачивается примерно один и тот же сценарий. Можно ли замедлить старение отдельных органов Если органы стареют не хором, а каждый в своё время, то и бороться со старением логично не «вообще», а прицельно: помогать конкретному органу именно в те годы, когда он наиболее уязвим. А раз половая система задаёт ритм

остальным, препараты, замедляющие её угасание, теоретически могли бы продлить здоровую жизнь и кишечнику, и другим органам. Пока это только гипотеза: таких лекарств нет, и проверять идею предстоит дальше в отдельных экспериментах. Знание периодов ускоренного старения может помочь вовремя уделять больше внимания сосудам, обмену веществ, сну и физической

активности. Для обычного человека вывод из этого открытия скромный, но практичный: тридцать лет — не рано, чтобы следить за сосудами, а пятьдесят — возраст, когда организм переживает вторую большую перестройку и заслуживает особого внимания к себе. Пока учёные ищут гормональные рычаги, остаются проверенные вещи: движение, разумное питание и полноценный

сон, тем более что правильно подобранный спорт заметно улучшает его качество. Что важно учитывать в результатах исследования Прежде чем перекраивать под эти цифры свою жизнь, стоит помнить о нескольких оговорках, которые признают и сами авторы работы: все ткани взяты у умерших людей, и причина смерти могла повлиять на состояние органов,

особенно у молодых доноров; не всякое изменение означает упадок: часть перестроек может быть приспособлением к новым условиям или просто нейтральной вариацией; возрастные группы в работе довольно широкие, поэтому назвать точный год, когда именно ваш кишечник или сосуды перейдут в фазу ускоренного старения, наука пока не

может. Зато один вывод выглядит убедительно: в теле нет одних биологических часов. Их десятки, идут они с разной скоростью, а некоторые ещё и подстраиваются друг под друга. И следующий шаг для науки — понять, можно ли перевести стрелки хотя бы на одних из них, чтобы остальные замедлились вслед.

Организм стареет рывками: в каком возрасте органы начинают сдавать

Сообщает hi-news.ru

Новость из рубрики: Технологии и Hi-Tech

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

12:00, 14 Июн Российский автопарк стареет: средний возраст автомобилей вырос Эксперты «Авто.ру Бизнес» и Fit Service провели исследование и пришли к выводу: средний возраст популярных машин на вторичном рынке России за год уве...

07:00, 16 Авг Реки США стали переносить осадочные породы рывками: что изменилось за 40 лет Исследователи из Виргинии обнаружили, что перенос осадочных пород в реках США становится всё более концентрированным: значительный объём материала те...

05:00, 06 Май Ученые готовятся печатать живые органы на 3D-принтерах Российское здравоохранение переживает кардинальную трансформацию: ученые готовятся печатать живые органы на 3D-принтерах, имплантировать бионические ...

06:00, 03 Май Я прохожу сквозь металл: шокирующая тайна человека, чьи органы восстанавливались за секунды Он глотал лезвия. Жевал битое стекло. Позволял протыкать себя рапирами насквозь. До 100 раз за одни сутки. Мирин Дажо — человек, превративший свое те...

05:00, 08 Июл Военным хотят разрешить сдавать жильё в аренду. Как это будет работать Депутаты Госдумы внесли законопроект, который позволит военнослужащим официально сдавать принадлежащее им жильё и получать с этого доход. Сейчас воен...

11:00, 15 Май Девятиклассников обязали сдавать устный экзамен по истории. С какого года это начнётся С 2028 года российские девятиклассники будут сдавать новый обязательный экзамен — устный по истории. Об этом сообщил глава Рособрнадзора Анзор Музаев...

03:00, 19 Апр В МОК рассказали, что допинг попал в организм Валиевой из-за дедушки Спортсменка рассказала GAS, что имела бытовой контакт с дедушкиным лекарством, которое и могло стать причиной «загрязнения» её организма. Фото: www.c...

10:00, 18 Апр ФМБА изучит, как лунная пыль влияет на организм космонавтов Глава ФМБА Вероника Скворцова сообщила, что агентство вместе с Роскосмосом и РАН расширило программу исследований влияния космоса на человека. Теперь...

19:00, 03 Сен Пьёшь пиво каждый день? Вот что ждёт твой организм Вот что будет с организмом, если пить пиво каждый день Кружка холодного пива после работы кажется мелочью, о которой и думать не стоит. Но ежедневная...

14:00, 12 Июн Почему люди с татуировками внезапно начинают слепнуть? От татуировки можно ослепнуть, и такие случаи реально есть Жительница Австралии по имени Нелизе Преториус сначала заметила, что один глаз стал хуже в...

21:00, 19 Июн Эксперты так и не поняли, на каком основании в США запретили ИИ Anthropic Американская Anthropic, создающая ИИ-модели, недавно столкнулась с неожиданным приказом от администрации США. Власти потребовали немедленно отключить...

19:00, 29 Май На трассах России разрешат ездить на 110 км/ч. Где и при каком условии На участках федеральных трасс России планируют повысить максимальную разрешённую скорость до 110 км/ч. Изменения коснутся «Тавриды» в Крыму, М-3 «Укр...

12:00, 20 Июн В вопросе поставили точку: с каким зрением запретили сдавать на права - водителям указали на действующие нормы и ограничения фото Progorod58 Плохое зрение само по себе не лишает права водить автомобиль. Но существуют четкие медицинские нормы, ниже которых получить водительс...

07:00, 22 Июн В НовГУ открыли, что микропластик собирает тяжёлые металлы и доставляет их в организм Учёные Новгородского государственного университета (НовГУ) выяснили, что микропластик не просто загрязняет воду, но и активно притягивает ионы тяжёлы...

13:00, 21 Июн Самый большой организм на Земле это не кит и не секвойя: он медленно умирает у нас на глазах Самое большое дерево весит 5900 тонн Представьте, что вы едете по дороге мимо озера в штате Юта и видите обычную осиновую рощу? тысячи светлых стволо...

06:00, 25 Май В каком порядке убираться в квартире, чтобы не оставалось грязи Несколько правил могут заметно повысить качество каждой домашней уборки Порядок уборки квартиры кажется очевидной вещью, но большинство людей делают ...

01:00, 02 Июн Российские силовики указали, на каком направлении СВО больше наемников ВСУ Треть всех иностранных наемников ВСУ сосредоточилась в Харьковской области: около пяти тыс. иностранных наемников участвуют в боевых действиях на сто...

14:00, 11 Сен Это пугает и восхищает: роботы начинают импровизировать с бытовыми предметами в лабораториях Разработчики из американского стартапа Generalist AI представили мультимодальную модель GEN-1.5, которая позволяет роботу осваивать новые физические ...

23:00, 31 Май Что происходит с кровью космонавта в невесомости: ученые только начинают это понимать Космос менять кровь человека, и это серьёзная проблема В невесомости у человека меняются свойства крови, и это может стать одной из главных угроз для...

04:00, 29 Апр Врач объяснил, в каком случае ночные пробуждения указывают на проблемы Многих людей тревожит то, что они часто просыпаются посреди ночи. Но такие пробуждения вовсе говорят о проблемах. Об этом в разговоре с изданием aif....

11:00, 25 Апр Срочно: в возрасте 85 лет умерла актриса Лариса Голубкина Вторая супруга Андрея Миронова только недавно отметила свой юбилей – 9 марта артистке исполнилось 85 лет. Последние годы актриса тяжело болела, по сл...

13:00, 14 Май Учёные доказали, что квантовый интернет — это не сумма проводов, а единый организм с уникальными свойствами Международная команда физиков совершила прорыв в понимании того, как будет работать квантовый интернет. Исследователи построили оптическую сеть в фор...

09:00, 05 Июл МАКС на Айфоне и Андроиде — отличия и на каком телефоне удобнее пользоваться в 2026 Пользуюсь МАКСом и на личном Nothing Phone, и на рабочем Айфоне — и само приложение на обеих платформах почти близнец. А вот всё, что вокруг: где взя...

12:00, 18 Авг Ранний подъем и тихий час днем: как улучшить сон в пожилом возрасте Пожилым людям, которые стали хуже спать, стоит прежде всего проверить, соблюдают ли они основные правила гигиены сна. Четкий режим, отказ от кофеина ...

17:00, 31 Май Актриса театра и кино Елена Глебова скончалась в возрасте 69 лет Знаменитая отечественная актриса Елена Глебова, получившая признательность зрителей благодаря роли психолога в детективном телепроекте «Триггер», ушл...

22:00, 03 Июл Звёздные пары с разницей в возрасте 20+: истории любви и критика общества На днях 40-летний актёр Данила Якушев, которого называют "русским Райаном Гослингом", женился на своей 19-летней возлюбленной Кристине Недуруевой. Мо...

23:00, 27 Июл Ученые нашли способ поддержать работу мозга в пожилом возрасте Прием пищи в течение восьми-девяти часов в сутки может помочь сохранить когнитивные функции в пожилом возрасте. К такому предварительному выводу приш...

10:00, 30 Авг Булыкин об удалении Дивеева: «Не получается быть на голову сильнее – зенитовцы начинают заводиться. Это психология» Дмитрий Булыкин оценил эпизод с удалением защитника «Зенита» Игоря Дивеева в матче РПЛ с «Факелом» (1:0). Дивеев возле своей штрафной вел борьбу с Ни...

00:00, 28 Май Люди тупеют и начинают хуже решать задачи уже после 15 минут использования ИИ, выяснили учёные «Когнитивный аутсорсинг»: учёные доказали, что ИИ снижает способность мыслить самостоятельно уже через 15 минут — эксперимент с участием 1222 человек...

21:00, 17 Май Забудьте про Мальдивы: на каком курорте туристов ждет белоснежный коралловый песок за смешные деньги Выбор морского побережья перестал быть вопросом географии, превратившись в расчет климатических циклов и визовых режимов. От суровой эстетики Балтики...

01:00, 24 Июл Пока печень молчит, болезнь разрушает организм: ученые нашли молекулу, способную изменить правила игры Четверть взрослого населения планеты живет с печенью, напоминающей кусок фуа-гра. Жировая инфильтрация — это не просто "косметический дефект" внутрен...

06:00, 12 Авг К Steam Machine подключили Radeon RX 9070 XT, но пришлось вытащить из ПК SSD. Пользователи начинают экспериментировать со своими устройствами Другой автор создал водоблокSteam Machine не выделяется производительностью, но оказалось, что её можно очень даже заметно усилить. Пользователь Redd...

15:00, 13 Авг Глинкин про инвестиции: «Сначала вклады, когда банковские инструменты еще были интересными. Потом – квартиры в Челябинске на этапе стройки. Позже стал покупать объекты и сдавать в аренду» Бывший нападающий «Трактора» Антон Глинкин в интервью Спортсу’’ рассказал, во что инвестировал деньги. По окончании карьеры Антон открыл реабилитацио...

12:00, 03 Авг Гауфф о сестрах Уильямс: «Не думаю, что буду играть в 40 лет. Хотя они в моем возрасте говорили так же» Коко Гауфф высказалась о спортивном долголетии Винус и Серены Уильямс. «Я выросла, наблюдая за сестрами Уильямс, и тот факт, что еще два поколения по...

02:00, 07 Июл "Я в самом прайме". 40-летний Данила Якушев высказался о разнице в возрасте с 19-летней женой 40-летний актёр Данила Якушев, которого называют "русским Райаном Гослингом", высказался о разнице в возрасте со своей молодой женой, 19-летней Крист...

10:00, 30 Июл "Требовал называть его папочкой". Одна из предполагаемых жертв Джареда Лето рассказала о сексе с ним в несовершеннолетнем возрасте Джаред Лето, которого несколько женщин публично обвинили в сексуализированном насилии в несовершеннолетнем возрасте, якобы просил одну из своих жертв...

22:00, 21 Апр Студенты университетов начинают изучать мировой опыт использования проекторов Panasonic в музейной и выставочной деятельности, в сферах архитектуры и дизайна Инновационную образовательную программу "Экспозиционный дизайн" подготовил для своих студентов первый в России университет креативных индустрий Unive...

00:00, 19 Апр "Лучше перебрать, чем недобрать". 20-летняя бывшая девушка Григория Лепса Аврора Киба высказалась о разнице в возрасте с мужчиной Бывшая возлюбленная 63-летнего Григория Лепса Аврора Киба, которая сейчас встречается с 36-летним племянником президента Азербайджана Рустамом Гаджие...

22:00, 19 Апр Возможно, цены на память и накопители сейчас самые низкие на ближайшее будущее. Статистика 3D Center показывает, что цены снова начинают расти После небольшого откатаАвторы 3D Center опубликовали свежие данные касательно цен на память и накопители, которые они обновляют раз в месяц для отсле...

14:00, 09 Сен Фролова о скандале с Шаботовой: «Эта история надолго сделала меня закрытой в публичном поле. Для меня это была в каком-то смысле психологическая травма» Российская фигуристка Анна Фролова рассказала, как на нее повлиял скандал с Анастасией Шаботовой. – Я в жизни очень открытый человек. Но хотела бы вы...

14:00, 21 Июн Артем Ребров: «Труд 40-летних спортсменов недооценивают. Акинфееву, Нойеру, Муслере, Возинье все дается тяжелее, чем молодым. Восхищаюсь теми, кто в таком возрасте играет на высшем уровне» Бывший вратарь « Спартака » Артем Ребров в колонке для Спортса’‘ восхитился возрастными игроками на чемпионате мира. «Я со своими травмами (Ребров че...