Чем опасна жаркая погода для мужчин старше 40 лет?

Мало кто любит изнуряющую жару. Но для сильного пола зной еще и опасен.Об этом aif.ru рассказал доктор медицинских наук, профессор Михаил Корякин:— Для мужчины старше 40 лет жара — это не просто дискомфорт, а мощный стресс-тест, особенно если у него уже диагностированы те или иные заболевания. В самой высокой опасности находится сердечно-сосудистая

система.Возможные осложнения:1) Гипертонический криз — из-за потери жидкости кровь густеет, сердце работает с перегрузкой, сосуды сужаются (парадоксальная реакция на жару), давление повышается.2) Инфаркт миокарда вследствие сгущения крови и повышенной нагрузки на сердце, а также потери калия и магния (повышенное потоотделение). В итоге возникает высокий риск

тромбоза коронарных артерий.3) Инсульт — по тем же причинам плюс колебания артериального давления.4) Тромбоз глубоких вен вследствие обезвоживания и длительного сидения в душном помещении.На втором месте по шкале риска -мочеполовая система

(распространенная проблема у мужчин 40+)1) Возникновение или обострение простатита. Замедление кровообращения в малом тазу из-за дегидратации, плюс концентрированная моча (рефлюкс мочи в простату при мочеиспускании) провоцирует воспалительный процесс в ней.2) Доброкачественная гиперплазия простаты (ДГПЖ) создает риск острой

задержки мочеиспускания, часто на фоне обезвоживания и приёма препаратов для снижения артериального давления.3) Мочекаменная болезнь, почечная колика. Концентрированная моча способствует кристаллизации солей и движению камней.4) Цистит, из-за того, что бактерии в концентрированной моче размножаются быстрее.На третьем месте — мужская репродуктивная

системаСнижение либидо и потенции — не вследствие прямого падения тестостерона, а из-за общей усталости, сгущения крови, обезвоживания и теплового стресса.На четвертом — эндокринные и обменные нарушения1) Подагра — обезвоживание резко повышает уровень мочевой кислоты, провоцируя мучительное воспаление суставов (чаще — большого пальца стопы или колена).2) Сахарный диабет 2 типа (включая преддиабет) — на жаре глюкоза неконтролируемо колеблется; обезвоживание повышает риск

гипергликемии и кетоацидоза.3) Обезвоживание любой степени. У мужчин 40+ обычно чувство жажды притупляется, что может незаметно довести до теплового истощения.На пятом месте — дыхательная система. ХОБЛ и бронхиальная астма. Жаркий сухой воздух вызывает бронхоспазм, а резкие перепады температур

из-за кондиционеров провоцируют инфекции.На пятом месте — кожа и мягкие ткани1) Опрелости и грибковые инфекции (паховая зона, подмышки, под грудными складками у мужчин с избыточным весом) — из-за обильного пота и трения.2) Фурункулы и гидраденит («сучье вымя») вследствие закупорки потовых желез и активации микрофлоры.На

шестом месте неврологические и психические расстройства1) Тепловое истощение характеризуется слабостью, тошнотой, головокружением, мышечными судорогами (дефицит натрия и калия).2) Ухудшение когнитивных функций: скорости реакции, памяти, концентрации.На седьмом месте — травмы и несчастные случаиОбмороки и падения из-за ортостатической гипотензии (резкое падение давления при вставании). Особенно опасно для мужчин, принимающих гипотензивные препараты.Что делать?а)

пить не по жажде, а каждые 1,5–2 часа стакан воды с добавлением соли или минеральную воду. Избегать пива, сладкой газированной воды и алкоголя.б) не сидеть часами на горячей поверхности (машина, каменный парамет).в) носить свободную светлую одежду из натуральных тканей, особенно трусы.г) не терпеть духоту, пользоваться кондиционером, вентилятором или хотя бы влажным полотенцем.д) контролировать артериальное давление.е) мочиться не реже 5–6 раз в сутки, даже

если нет позывов.

Чем опасна жаркая погода для мужчин старше 40 лет?

Сообщает aif.ru

Новость из рубрики: Главные новости

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Топ Новости Недели

13:00, 05 Май Пол имеет значение: как птицы различают мужчин и женщин Международное исследование раскрыло интересную особенность поведения пернатых в городских условиях. Оказывается, птицы проявляют разную степень остор...

08:00, 18 Май В Калининском округе полицейские задержали двух мужчин с мефедроном Ночью сотрудники патрульно-постовой службы полиции патрулировали территорию Калининского округа. В районе одного из садоводческих некоммерческих това...

01:00, 14 Май Женская доля. Почему прекрасный пол зарабатывает меньше мужчин Разница в средних зарплатах у мужчин и женщин в России достигла максимума за последние 13 лет: 33,7%, или 37,8 тысячи рублей, если измерять в конкре...

22:00, 06 Май Городские птицы боятся женщин больше мужчин, и вот почему Городские птицы боятся женщин больше, чем мужчин — ученые наконец разобрались почему Если вы когда-нибудь пытались подобраться к голубю или дрозду в ...

04:00, 31 Май Надеваем курточки: какая погода будет в Москве 31 мая Жителей и гостей столицы в воскресенье, 31 мая, ожидает кратковременный дождь с небольшой облачностью. В отдельных районах будет гроза. Соответствующ...

01:00, 21 Май Какой будет погода в июне 2026: многолетние наблюдения и народные приметы Июнь, первый месяц долгожданного лета, на Руси называли Земляничником или Червенем. Потому что в это время созревала ароматная ягода, а в земле появл...

22:00, 06 Май Почему тигры старше львов и не считаются родственниками Чем тигр отличается от льва кроме внешности. Источник изображения: livescience.com Львы и тигры кажутся похожими: оба огромные, оба хищники, оба прин...

После холодных ночей тепло Какая погода ждет москвичей на майских праздниках 22:00, 29 Апр После холодных ночей — тепло? Какая погода ждет москвичей на майских праздниках В Москве ожидается сухая и более теплая погода в ближайшие выходные. Температура воздуха днем может подняться до +17 градусов. Об этом сообщила синоп...

02:00, 13 Май Самая древняя река мира старше динозавров. Вот где она течёт Самая древняя река на Земле: она текла еще при Пангее Река Финке в центральной Австралии текла ещё до появления динозавров и, вероятно, даже до того,...

17:00, 29 Апр Инъекции или уход: что выбрать после 35 лет, чтобы не выглядеть старше Потеря тонуса, первые выраженные морщины, тусклый цвет лица – всё это естественные процессы, но это не значит, что на них нельзя повлиять. Разбираемс...

06:00, 30 Апр Больше всего денег в марте россияне потратили на легковушки старше 10 лет На покупку подержанных машин жители России потратили в марте 2026 года 568 млрд рублей. Эта сумма стала рекордной за месяц в текущем году. Она, кстат...

16:00, 29 Май Юрист Воропаев: техосмотр для машин старше 7 лет могут сделать ежегодным Правительство, вероятно, обяжет пункты технического осмотра записывать на видео каждый этап диагностики и отправлять записи в единую систему контроля...

21:00, 13 Май Новые фичи iOS 27 слили за месяц до анонса: новая камера, Safari, Погода и откат Liquid Glass До выхода iOS 27 остается меньше месяца и появляются все новые и более интересные утечки о том, какие изменения Apple готовит в iOS 27. Главное — при...

22:00, 10 Июн Круз Бекхэм поздравил с годовщиной свою девушку, которая старше него на 10 лет 21-летний сын Дэвида и Виктории Бекхэм, Круз, поздравил свою 30-летнюю девушку Джеки Апостел с годовщиной отношений: пара вместе уже два года. По это...

21:00, 19 Апр Парадоксы найма: эксперт Мурадян объяснил причины отказа работодателей от молодёжи и лиц старше 45 лет Возрастной фактор существенно влияет на шансы успешного трудоустройства, создавая специфические барьеры как для молодежи, так и для соискателей предп...

12:00, 21 Май 20 макетов Starlink, новые двигатели Raptor 3 и имитация повреждения теплозащиты: запуску Starship нового поколения теперь может помешать только погода Благоприятная погода ожидается с вероятностью 55% Компания SpaceX объявила, что 12-й испытательный полёт Starship должен состояться уже в ночь на 22 ...